İl Müdürlüğü ve bağlı kuruluşlarda görev yapan personellere yönelik, psikolojik iyi oluşun desteklenmesi ve mesleki yaşamda karşılaşılan zorluklarla daha sağlıklı başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi amacıyla eğitim programı gerçekleştirildi.

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı ile İl Müdürlüğü arasında imzalanan iş birliği protokolü kapsamında düzenlenen eğitim, Doç. Dr. Özge GİZLİ ÇOBAN tarafından gerçekleştirildi.

Psikolojik Esneklik Becerileri Ele Alındı

“Kabul ve Kararlılık Terapisi Temelli Psikolojik Esneklik Eğitimi” kapsamında; bireylerin zorlayıcı duygu ve düşüncelerle ilişkilerini yeniden değerlendirmeleri, yaşanan güçlükler karşısında esnek ve işlevsel tepkiler geliştirmeleri ve kişisel değerleri doğrultusunda hareket edebilmeleri üzerine bilgi ve uygulamalara yer verildi.

Eğitimde ayrıca, günlük yaşamda ve çalışma ortamında karşılaşılan stres ve zorlu durumlarla baş etme, duygu ve düşünceleri fark etme, kabul etme ve kişinin kendi değerleri doğrultusunda anlamlı adımlar atabilmesine yönelik yaklaşımlar ele alındı.

Haber: Walaa Hamza