Düzce Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ile Düzce Üniversitesi Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü tarafından yürütülen Huzur Akademisi projesi kapsamında, Neriman Çilingir Huzurevi sakinlerine yönelik önemli bir eğitim programı gerçekleştirildi. Türkiye'de bir ilk olma özelliği taşıyan akademi çatısı altında düzenlenen “Düşmelerden Korunmak İçin Sağlam Adımlar” konulu seminer, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor.
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekeriya Okan Karaduman tarafından verilen eğitimde, yaşlılık döneminde karşılaşılan en büyük sağlık risklerinden biri olan düşme vakalarının önlenmesi üzerinde duruldu. Seminerde, kas gücünün korunması, vücut dengesinin sağlanması ve düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşlanma sürecindeki kritik rolü detaylı bir şekilde ele alındı.
Uygulamalı Egzersizlerle Güvenli Hareket
Teorik bilgilerin yanı sıra, huzurevi sakinlerinin günlük yaşamlarında kolaylıkla uygulayabilecekleri basit ve etkili egzersizler uygulamalı olarak gösterildi. Katılımcılara, ev ortamında veya sosyal alanlarda hareket ederken dikkat etmeleri gereken güvenlik önlemleri hakkında pratik bilgiler verildi. Program, huzurevi sakinlerinin sorularının yanıtlanması ve karşılıklı fikir alışverişi ile sona erdi.
Düzce Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü, Huzur Akademisi aracılığıyla yaşlı bireylerin sağlıklı, aktif ve kaliteli bir yaşam sürmelerini destekleyen eğitim, seminer ve söyleşi faaliyetlerinin devam edeceğini belirtti.
